盛夏 携一抹清凉入心

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2018-08-22

    经期老推迟有多伤身  1、炎症频发  经期周期应该是固定的,就算有差别也应该不会相隔很多天。若是女人们经期到来的日子总是推迟的话,对女人而言那是有很大的伤害的。比如说女人们在这个时候很容易出现、经期牙痛等毛病。这些病症齐发对女人们而言,那肯定是相当痛苦的。  原本处于经期前后的女人们,往往身体抗病能力会降低。

    “母亲在医院里抢救了50天,商场方一直没到医院看望过母亲,更别说医疗费了,所有医疗费都是我们东拼西凑找亲朋借来的,至今已花了20多万元。”周女士说,看到商场方冷漠的态度,他们无法接受,多次找商场方讨说法,要求商场先垫付一些医疗费来抢救母亲的生命。但是,商场一直万般推诿,拒不出面。盛夏 携一抹清凉入心

  是中国乌龙茶(名茶)之乡、世界名茶——铁观音发源地,位居中国重点产茶县第一位。

  为什么持续时间这么久?月全食的时间又是由什么决定的?我们知道,地球绕着太阳公转,月球又绕着地球公转。发生月食的条件是,地球处于月球和太阳中间,挡住了太阳光。

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【连网】七月,盛夏。 港城这几天持续高温,已经进入了烧烤模式,闷得人喘气都感觉困难。 许多网友纷纷编写段子在酷暑中取乐,在幽默中暂时忘却炎热。

在吐槽的同时,消暑避暑成为一项艰巨的任务,各国避暑神器也横空出世。 DIY消暑水床、迷你充气泳池,还有抱着冬瓜睡觉的……一时间,这些避暑神器受到网友的跟风和追捧。 事实上,这些神器只是人们应对酷暑的一种娱乐方式,不一定有科学依据,且效果因人而异。

而日常生活中,我们还常常见到各种冷饮、冷食和冷气,冰镇汽水、雪糕冰棍源源不断地送入口中,睡觉时喜欢把空调温度调很低,还有人喜欢满身大汗后用冷水冲凉,更有甚者晚上直接在地板上打地铺。

人们为求得一份凉爽,往往忽视了防病保健,而诱发各种不适感,甚至导致病痛发生。

其实,在中医养生专家眼中,这些贪凉的行为都可能存在着健康隐患,让身体处在寒邪的危险之中。

说白了,这些贪凉的行为是一种养生误区。 那么,在没有电,也没有电器的古代,人们如何熬过滚烫的夏天?记得曾经采访过一个老人:奶奶,现在电风扇、空调都有,您为什么还要用扇子啊?老人说:电扇、空调我用不惯,其实扇子可以节省电,挺好的,自然的风就是好!其实,古代的老百姓就是主要靠扇子纳凉,扇子多是用竹编的,古人称之为摇风。 经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子,摇起来也轻松,如果是文人墨客再在扇面上写诗作画,还真有些情趣。 如果是达官贵人,在酷暑则可以享受人工风扇带来的惬意。

有养生专家说,摇扇是一种需要手指、腕和肩部关节、肌肉协调配合的上肢运动。

盛夏时节,人们摇扇纳凉,正是锻炼上肢、关节、肌肉的好机会。 如果人们夏日摇扇多用左手,还能有效地预防和减少血管疾病的发生。

俗语说,心静自然凉。 消暑的最佳方式就是让自己的思想平静下来,神清气和,乐观愉快,不要焦虑、紧张、急躁、激动,让神经系统处于宁静的状态。 所以,不妨走远些去往山间田野,看看画展静静心;又或是躲在室内,用清淡的美食来安慰味蕾,偶尔享受空调的清凉福利。 盛夏季节,高温天是常态,做好各种降温措施的同时,调整好心态、携一抹清凉入心,享受生命淡然如水的美好时光吧。